لـ iPhone Fitness Bodybuilding Pro

لياقة بدنية وكمال الأجسام المحترف: مدربك الشخصي في جيبك

اللياقة البدنية وبناء الجسم Pro هو تطبيق مجاني لنظام التشغيل iPhone تم تطويره بواسطة VGFIT LLC، ويندرج تحت فئة نمط الحياة وفئة فرعية للصحة واللياقة البدنية. إنه تطبيق للياقة البدنية مبتكر وقوي يوفر خطط تدريب محددة مسبقًا لبناء العضلات وتقوية الجسم وتحسين لياقته العامة ورفع الأثقال.

يأتي التطبيق مع واجهة سهلة الاستخدام تتيح لك الاستفادة الكاملة من التمارين لتدريب أهم مجموعات العضلات. إنه يحل محل مدربك التقليدي ويتيح لك تتبع أداءك بطريقة بسيطة لإجراء تحليلات دقيقة حول تمرينك. اللياقة البدنية وبناء الجسم Pro هو كما لو كان لديك أفضل مدرب شخصي في راحة يدك ومتاح لك في أي وقت.

التطبيق مثالي لأولئك الذين يرغبون في بدء نمط حياة نشط جديد وبناء عادات صحية والشعور بالرائع. ستكون جلسات الجيم أو المنزل دائمًا جديدة وممتعة عن طريق مزج تمارينك مع تمارين جديدة واستغلال أقصى استفادة من المعدات المتاحة لديك. سيقوم خطة التدريب الخاصة بك بتعظيم مكاسب اللياقة البدنية من خلال تباين الشدة (الوزن) والحجم (المجموعات/التكرارات) بين الجلسات. لا يتم تجاهل أي مجموعة عضلية في خطط التدريب الخاصة بك.